chonatad

ดีครับต้องฝึกต่อไปเรื่อยร่างกายกำลังปรับสมดุล
รุปคุณจิตต์รูปนี้แอบขโมยมาครับ เมื่อคืนก็นึกถึงอยู่ก่อน
ทำสมาธิ เลยเอารูปนี้เป็นสัญลักษ์เวลานึกถึงครับ ไม่ว่ากันนะ

อยู่ในห้องแอร์รู้สึกร้อน
อยู่ข้างนอกอากาศร้อนเหงื่อไหลแต่รู้สึกเฉย ๆ
แต่เมื่อใดอากาศข้างนอกชื้น
เตรียมตัวหาผ้าผูกคอ ม่ายช่ายหาผ้าพันคอทันที
เดินตอนเย็นประมาณ 25 นาที เป็นปกติ
หายใจได้ยาวและสะดวกขึ้นค่ะ
(รูปนี้จิตต์ใช้เป็น Wallpaper ที่เครื่องจ้า)
[IMG]

เก่งมากค่ะ ไปชมมาแล้ว สวยดีค่ะ

อืมมม!!! น่าสนแฮะ สงสัยพวกเราต้อง "ยกโขยง 6 โมงเช้า" ไป "ชิมไปบ่นไป" !!!!!

งั้นเดี๋ยวภัทรไปแอบดูบ้างดีกว่านะค่ะ You are most welcome

[IMG]
เมื่อวานเปียกฝนไหมคะ

ขอโทษที่ตอบช้านิดนึงนะค่ะ วิธีการก็คือเปิด album ก่อนตั้งชื่อ album ว่าจากเพื่อน เสร็จแล้วภาพไหนที่เราอยากจะเก็บไว้ใน album นี้ เราก็ save ไว้บนเครื่องก่อนนะค่ะ พอ save เสร็จ เราก็ไปเปิด album ที่ชื่อ จากเพื่อน แล้วก็ upload picture ได้เลยค่ะ เราก็กดภาพที่ save ไว้ upload ใส่ album นี้ รองทำดูนะค่ะ ถ้าไม่ได้ยังไงบอกภัทรได้ค่ะ

รสชาดดีครับ กินกับข้าวผัดสัปปะรดดีกว่ามากินกัน เดี๋ยวไม่อิ่ม อิอิ
[IMG]

สวยงามมากเลยนะค่ะ ภัทรยังไม่เคยไปเลยค่ะ ไปแค่เกาะเสม็ดกับเกาะช้างแค่นั้นค่ะ แต่ความงามก็คงสู้ทะเลใต้ไม่ได้ค่ะ

เดี๋ยวจะหาว่าเลี้ยงข้าวเป็นอย่างเดียว วันนี้ขอพาเที่ยวสมุยบ้างครับ

[IMG]

ยินดีค่ะ เก็บได้หมดเลยค่ะ ไม่หวง ไม่สงวนลิขสิทธิ์ค่ะ ภัทรก็มีมาลงเรื่อยๆกลัวจะตามเก็บไม่หวาดไม่ไหวนะสิค่ะ

[IMG]

ไม่ทราบว่าดูภาพที่ไหนค่ะ ใน album เหรอค่ะ ภัทรเก็บรูปที่เพื่อนๆส่งมาให้ไว้เต็มเลยก็เลยมีภาพเยอะค่ะ

สวัสดีค่ะ เห็นแอบมาเยี่ยมบ้านก็เลยเข้ามาทักทายค่ะ

[IMG]

[IMG][IMG]
เมื่อวานสเต็คปลา ไปแล้ว เช้่านี้รับโจ๊กปลาร้อนๆ อีกนิดนึงนะครับ

มาช้าอีกแล้ว วันนี้ลองสเต็คปลา Halibut ดู

[IMG]
สงสัยละซิปลาอะไร..กดนี่เลย http://dic.moohin.com/h/halibut-607.shtml

วันนี้มาสายคงอิ่มกันแล้ว ลองชิมขนมไทย ลูกชุบ ดูหน่อยนะครับ

[IMG]

"ทางที่ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ..... ก็งดงาม"



[IMG]

[IMG]

ข้าวผัดกุ้งตัวใหญ่ๆ เกี๊ยวซ่าร้อนๆ[IMG][IMG][IMG]มาแล้วครับ

[IMG][IMG]

[IMG]

ระดับ 4 เรียนเมื่อไหร่คะ วันที่ 14 ก.ย.นี้เรียนพลังหินรักษาโรคมิใช่หรือคะ