การที่มีอาการหนักหัวเพราะขณะที่ทำจิตแบบนั้น ทำผิดวิธี คือทำแบบส่งจิตออกนอก ครั้งต่อไป เพื่อไม่ให้มีอาการหนักหัว ให้ทำให้ถูกวิธี คือส่งจิตเข้าในกายในกาย เพราะยึดจึงหนักวางก็เบาอย่าไปสนใจมันยิ่งท่านสนใจยิ่งไปเพิ่มเหตุให้มันเกิดทุกข์ต่อเนื่อง หนักก็สมมติเบาก็สมมติ ละสมมติให้หมด
[IMG] ร่วมโมทนากับผ้าคริสตัลกับ 50เปอร์เซ็น ด้วยน่ะครับ ที่เหลือ อีก50เปอร์ยังร่วมบริคาจกันได้น่ะครับ http://board.palungjit.com/showthread.php?