พระวังหน้า ที่หลวงปู่บรมครูเทพโลกอุดรเสก ถ้าต้องการที่จะได้.....

และต้องมีว่าว ด้วยครับ

แถมท้ายนิดนึง



สิ่งที่จำเป็นสำหรับท่านที่ไปวัดครับ

.

 

ช่วงเย็นก็ไปกราบเสด็จพ่อสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชครับ





มีคณะเชิดมังกร (ไม่รู้ว่าเรียกถูกหรือเปล่า) มาเชิดมังกรถวายพระองค์ท่านครับ



โดยรอบอนุสาวรีย์ มีการประดับด้วยดอกไม้อย่างสวยงาม



ป๋องแป๋งครับป๋องแป๋ง
ยังเห็นได้ในเมืองกรุง เป็นสิ่งที่เห็นมานานแล้วอย่างที่คุณnongnooo เห็นมา เห็นแล้วต้องนึกถึงคุณกำธรและคุณปิยะมาศ ป๋องแป๋งไล้เลี่ยว ว่าไงครับคุณnongnooo และคุณเพชร อ้อ คุณตั้งจิตด้วยครับ





พอทำบุญเสร็จแล้ว ผมก็เดินไปที่ถนนลาดหญ้า ที่ปิดถนน คนน้อยกว่าเมื่อปีก่อนๆมาก




พอเห็นปุ๊บ นึกถึงท่านโด
ท่านโดครับ นำมาฝากน๊ะครับ






เห็นแล้วเลือดในกายสูบฉีดเร็วขึ้นมากเลยครับ
เห็นแล้วนึกถึงพระคุณของสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช และพระมหากษัตริย์ไทย และผู้ที่เสียสละไม่ว่าจะเสียสละเลือดเนื้อ ชีวิต และอื่นๆอีกมากมาย



พอเดินไปสักชั่วโมงกว่าๆ ก็เริ่มเหนื่อยและหิว ผมกับพี่ท่านนึง ไปทานอาหารกันที่ตลาด ตอนที่รออาหาร สายตาผมไปเห็นเข้า ก็เลยนำมาฝากกัน
หลังจากนั้นก็เริ่มกิน ผมสั่งมา 3 รอบครับ ผัดไทย 1 หมี่เหลืองผัด 1 ตบท้ายด้วยโจ๊กอีก 1 ครับ

.

 

เอามาฝากค่ะ พระเกจิอาจารย์บอกว่าเป็นหนึ่งในคำขอขมาที่ดีที่สุดเลยค่ะ
ขอขมาใหญ่ในชีวิต เพื่อพิชิตดวงธรรม

โดยท่านแม่บงกช สิทธิพล
แดนมหามงคล ที่พักบำเพ็ญเพื่อสะสมอารมณ์พระนิพพาน
บ้านช่องแคบ อ.ไทรโยค จ.กาญจนบุรี ๗๑๑๕๐

ลูกน้อมเปิดใจไขกรรมออก

ลูกขอนอบน้อมพร้อมเทียนเหนือเศียรเกล้า เพื่อก้มกราบขมา กราบลาโทษ กราบบูชาสักการะ กราบอนุโมทนา กราบสาธุการ แด่
คุณพระพุทธเจ้า ทุก ๆ พระองค์
คุณพระธรรมเจ้า ทุก ๆ พระองค์
คุณพระอริยสงฆเจ้า ทุก ๆ พระองค์
คุณพระบิดามารดา คุณครูบาอาจารย์
และผู้มีพระคุณทุก ๆ ท่าน
ลูกทั้งหลายขอน้อมเปิดใจไขกรรมที่ทำมา เพื่อขอขมาใหญ่ในชีวิต

๑. ลูกเคยล่วงเกินด้วยกาย วาจา ใจ ต่อคุณพระพุทธเจ้า ทุกๆ พระองค์ ต่อคุณพระธรรมเจ้า ทุก ๆ พระองค์ ต่อคุณพระอริยสงฆเจ้า ทุก ๆพระองค์ ทั้งเคยล่วงเกินต่อพระภิกษุสงฆ์ พระสมมติสงฆ์ ท่านสามเณร ทั้งแม่ชี แม่พราหมณ์ พ่อพราหมณ์ และนักบวชทั่วโลก ทั้งเจตนาและรู้เท่าไม่ถึงการณ์ แต่กาลก่อนจนถึงวันนี้

๒. ลูกเคยละเมิดคำสอนโอวาทของบิดามารดาผู้ให้เลือดเนื้อและชีวิต เคยถกเถียงต่อปากต่อคำ อันทำให้พ่อแม่เสียใจ เสียขวัญ เสียน้ำตา เสียกำลังใจ เพราะการกระทำอันผิดแนวของการเป็นลูกที่ดีของท่าน แต่กาลก่อนจนถึงวันนี้ ซึ่งการทำให้ท่านผิดหวังในตัวลูก เท่ากับเป็นการฆ่าบั่นทอนชีวิตพ่อแม่ทีละน้อย ๆ ซึ่งเป็นบาปมหันต์แท้ อาจเป็นผลให้ผลักต้านกั้นทางพระนิพพาน

๓. ลูกเคยล่วงเกินคุณครูบาอาจารย์ ทั้งผู้เคยมีพระคุณและมีอุปการะคุณ โดยการกระทำตัวผิดทาง ไม่เอาคำสอนโอวาทท่านมาปฏิบัติเสียแรงที่ท่านพร่ำสอนด้วยใจห่วงใย ด้วยใจรักเมตตา ลูกเคยทำลายล้างคำสอนท่านที่หวังดี แต่กาลก่อนจนถึงวันนี้

๔. ลูกเคยล่วงเกินทุก ๆ ท่านในภูมิจิตแห่งพระนิพพาน ภูมิจิตแห่งพรหมโลก ภูมิจิตแห่งเทวโลกแห่งมนุษย์โลก ภูมิจิตแห่งเดรัจฉานโลก ภูมิจิตแห่งวิญญาณโลก ล่วงเกินต่อปูชนียสถานแดนธรรมในโลก ทั้งเจตนาและมิได้เจตนา รู้เท่าไม่ถึงการณ์ แต่กาลก่อนจนถึงวันนี้

๕. ลูกเคยแสดงความหยาบกระด้าง หรือใช้กำลังด้วยโทสะรุนแรงตบตีต่อยชกลูกหลาน หรือสามีภรรยาอย่างขาดสติ ขาดจากคุณค่าของมนุษย์ทำตนดุจเดรัจฉาน ลูกเป็นผู้โง่เขลาเมาหลงในอารมณ์ของตนเอง แต่กาลก่อนถึงวันนี้

๖. ลูกเคยผิดพลาดมัวหมองด่างพร้อยรอยมลทินในศีลกาย ศีลวาจา ศีลใจ ทั้งผิดสัจจะที่ตั้งใจ บางข้อบางประการ บางโอกาส แต่กาลก่อนถึงวันนี้

๗. ลูกเคยแสดงออกทางสายตาใบหน้าว่าโกรธเคืองอาฆาตพยาบาท ทั้งเคยสาปแช่งจองเวร ทั้งอิจฉาริษยา ทั้งนินทาใส่ร้ายผู้อื่น และเคยปั้นโยนความผิดให้ผู้อื่นโดยไม่เป็นความจริงเลยแต่กาลก่อนถึงวันนี้

๘. ลูกเคยแสดงความไม่บริสุทธิ์ทางกาย วาจา ใจ ต่อผู้อื่น ทั้งต่อหน้าและลับหลัง แต่กาลก่อนถึงวันนี้

๙. ลูกเคยแสดงอาการกระทบกระแทกใส่หมู่คณะ หรือผู้อยู่ในครัวเรือนโดยเจตนาจากโทสะ โมหะ อันผิดทาง แต่กาลก่อนจนถึงวันนี้


<HR>ลูกนอบน้อมขอขมาใหญ่ในชีวิต

วันนี้ลูกทั้งหลายขอนอบน้อมโอบอุ้มเทียนทิพย์ เทียนมหามงคล เทียนทอง เทียนมหากุศล เทียนธรรม ดับทุกข์ทั้งสิ้น เพื่อกราบขอขมา กราบลาโทษทั้งปวง
ลูกทั้งหลายขอนอบน้อมก้มกราบฝ่าพระบาทพระศาสดาทุก ๆ พระองค์ ขอพระองค์ทรงโปรดรับรู้เป็นสักขีพยาน เป็นพระประธานในการน้อมใจขอขมาใหญ่ในชีวิตลูกเถิด
ขอเดชแห่งคุณพระ พร้อมทั้งพลังมหาบารมีของโลก พร้อมทั้งพลังบารมีของลูก ๆ ที่ร่วมใจบำเพ็ญบารมีวันนี้ จงเกิดอานุภาพ ให้กายลูกเกิดใหม่ ได้มีกายเป็นธรรมมหากุศล วาจาลูกเกิดใหม่ ได้มีวาจาเป็นธรรมมหามงคลแด่ตนและผู้อื่น ได้ดวงจิตที่เกิดใหม่ได้ดวงใจที่เป็นทิพย์ในธรรมตลอดกาล
พระพุทธบิดาเจ้าขา ลูก ๆ ทั้งหลายได้สำนึกตรึกเห็นชัด ในความผิดพลาดบกพร่องมัวหมองของตนเอง พร้อมทั้งเริ่มเข้าใจในพุทธโอวาทของพระพุทธบิดาว่า "การกระทำแสดงออกทางกาย วาจา ใจ ๓ ประการ ของตน ไม่ว่าจะแสดงออกทางชั่วหรือดี มีคุณหรือให้โทษมากน้อยสักปานใด เจตนาอกุศลหรือมหากุศล นั่นคือผลตนเองจะได้รับเสวยเองทุกประการ ไม่ใช่ผู้อื่นเป็นผู้รับผลตนเอง จะได้รับเต็มบริบูรณ์ทุกประการ รับเสวยเองตลอดกัป ตลอดกาล"
เมื่อลูก ๆ ทั้งหลายเริ่มเกิดแสงสว่างแห่งธรรมอันดุจดวงประทีปแก้วมณีโชติ ได้รุ่งโรจน์ในกายวาจาใจลูกพอควร ลูกได้พิจารณาถึงตนเอง เด่นชัดในความมั่วคิดชั่วร้าย เห็นแจ้งชัดในความผิดพลาดบกพร่องมัวหมองทั้งปวง
ลูกได้กล่าวระบายความในใจไขกรรมออก บอกมหาชนคนทั้งหลายทั่วฟ้าดิน ลูกทั้งหลายเกรงกลัวต่อบาปกรรมอันนำตนสู่ทะเลเพลิงที่ทุกข์ทรมานแสนนานเป็นล้านกัป จะหาสุขสมหวังไม่ได้เลย เพราะได้เคยสร้างอกุศลมลทินโทษดังกล่าวแล้ว โดยหลงผิดคิดว่าตนเป็นคนเก่ง คนดีมีอำนาจ การแสดงออกดังกล่าวเป็นการแสดงออกถึงความมืดบอดโง่เขลาเบาปัญญาอย่างน่าสลดแท้ เป็นการลดค่า ไร้ค่าของการเป็นมนุษย์อย่างยิ่ง ข้อสำคัญเป็นการล่วงเกินอย่างรุนแรงมหันต์ต่อพระพุทธองค์เพราะไม่เคารพเชื่อฟังในพุทธโอวาท คำสอนอันเปี่ยมล้นด้วยพระมหาเมตตาอันบริสุทธิ์ที่ทรงมีอานุภาพกว้างใหญ่มหาศาลอย่างไม่มีประมาณ มิได้เอาแต่สุขส่วนพระองค์เอง เสียสละพลีชีพเพื่อโปรดเวไนยสัตว์ทั้งโลกด้วยชีวิตของพระองค์เองโดยแท้ปานนั้น ลูก ๆ ทั้งหลายยังมองไม่ค่อยเห็น ถึงคุณค่าอันมหาศาลของพระองค์ที่ทรงพระเมตตาวางแนวธรรมให้พ้นทุกข์หนีภัยทั้งปวงไว้ให้ลูก ๆ ด้วยน้ำพระทัยใสบริสุทธิ์ พระองค์ให้ด้วยชีวิตให้ด้วยจิตใจ โดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทนจากลูก ๆ เลย เมื่อพระพุทธองค์ยังทรงพระชนม์อยู่ แม้พระองค์จะมีวัยชราภาพถึง ๘๐ พระชันษา พระองค์ยังทรงเสด็จพระราชดำเนินโปรดเวไนยสัตว์ทั้งหลายด้วยเท้าเปล่าตลอดสาย และยังทรงอุทิศชีวิตโปรดสาวกจนลมปราณสุดท้าย พระองค์ทรงให้ความสงบ สะอาด สว่าง แด่โลกและมหาชนทั่วโลก น้ำพระทัยของพระองค์ดุจห้วงมหรรณพโดยแท้
ลูก ๆ ทั้งหลายขอถึงฝ่าพระบาทของพระองค์ด้วยเศียรเกล้าตลอดกาลเทอญ

 

โมทนาสาธุครับ

.

 

พี่ใหญ่เคยบอกกับหลายๆท่านว่า พระพุทธองค์ไม่สามารถที่จะพาใครไปพระนิพพานได้เลย แต่ต้องปฎิบัติเองเท่านั้นครับ

.

 

ว่าไงครับน้องหมอ เมื่อวันเสาร์(27ธค.51)ที่ผ่านมา พี่ใหญ่บอกว่า ให้นั่งให้มากๆ เพื่อลดการเกิด เพราะเกิดมาเพื่อนั่งต่อไป

เวลาที่พี่ใหญ่พูด ต้องจำและคิดตามด้วยนะครับ บางครั้งพูดถึงเหตุการณ์ล่วงหน้าด้วยนะครับ
.

 

ดิถีปีใหม่ที่จะถึงนี้ ขออัญเชิญกระแสบารมีขององค์พระบรมสารีริกธาตุของพระพุทธเจ้าทุกๆพระองค์ได้ดลจิตให้เห็นพระนิพพานกันทุกคนครับ..

 

ได้เห็นอย่างนี้แล้ว ดีใจจริงๆครับ
โมทนาบุญด้วยครับ
เอ

 

.............. 2552..............

















<!-- / message --><!-- sig -->

 

สวัสดีปีใหม่พี่เพชร กับพี่sithipongนะคับ...

ผมไม่ค่อยได้มาแวะเวียนทักทายสักเท่าไหร่พอดีช่วงนี้ยุ่งๆนิสสสนึงอ่าคับ


ไงก็สวีสดีปีใหม่และขออนุโมทนาบุญกับสิ่งต่างๆที่พวกพี่ได้กระทำด้วยนะคาบ...

 

สาธุ สวัสดีปีใหม่กับทุกท่านเช่นกันครับ

ขอคุณพระรัตนตรัยคุ้มครองทุกท่านให้ปลอดภัยจากการเดินทางครับ

_________________________________________​

ได้มาจาก FW ครับ​

70 ลานจอดอันตราย
เสี่ยงรถหาย 7 เดือนเกือบ 700 คัน
​

สรุปประเด็นข่าวโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

นางสาวไจตนย์ ศรีวังพล รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท วิไลเซ็นเตอร์ แอนด์ซันส์ จำกัด ผู้ร่วมดำเนินงานสถานีวิทยุพิทั<WBR>กษ์สันติราษฎร์ สวพ.FM 91 Traffic Pro คลื่นเพื่อข่าวสาร ความปลอดภัยและจราจร กองตำรวจสื่อสาร สำนักงานตำรวจแห่งชาติ เปิดเผยว่า ระหว่างวันที่ 1 พฤษภาคม ​

 

บันทึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับสมเด็จอัศจรรย์โกลาฤกษ์ ครูสอนสมาธิรุ่นที่ ๔ ได้กล่าวว่า เป็นพรหมได้นิมิตให้หลวงปู่โตเสกในฤกษ์..

 

ปีใหม่นี้ผมขออาราธนาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่สถิตย์ในทุกโลกแผ่บารมีปกป้องให้คุณ sithiphong และทุกๆคนใน วังหน้า รวมทั้งครอบครัวของทุกคนจงพบแต่สิ่งดีงามตามใจปราถนา ตลอดจนมีแต่ความสุขความเจริญด้วยเทอญ .......... ด้วยรัก
ไพบูลย์ พัชราวลัย

 

ที่วัดธรรมมงคลหรือเปล่าครับพี่เพชร
ผมเคยไปเรียนเหมือนกันเป็นรุ่น13ถ้าจำไม่ผิดนะครับ

 

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=headline vAlign=baseline align=left>‘เมาค้าง’ แก้อย่างไร นักวิจัยฟันธง ‘ไร้ยาวิเศษ’
http://www.manager.co.th/Around/ViewNews.aspx?NewsID=9510000151334
</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left>โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์</TD><TD class=date vAlign=baseline align=left>29 ธันวาคม 2551 13:38 น.</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=right border=0><TBODY><TR><TD width=5></TD><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=260 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=260> </TD></TR><TR><TD class=Image vAlign=baseline align=left>วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการเมาค้างคืองดดื่ม หรือดื่มแบบมีสติ</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> เอเอฟพี – คนฝรั่งเศสเรียกว่า ‘la gueule de bois’ หรือคอแข็ง ส่วนคนเยอรมันเรียก ‘Kater’ หรือพ่อพวงมาลัย สำหรับคนญี่ปุ่นเรียกว่า ‘futsukayoi’ หรือก๊งเหล้าสองวันสองคืน

แต่ไม่ว่าจะเรียกต่างกันอย่างไรหรือเกิดขึ้นที่ไหน อาการเมาค้างของคนทุกชาติก็มีสภาพเหมือนกันหมดคือ ปวดศรีษะ พะอืดพะอม ตาพร่า ปากแห้ง และอื่นๆ อีกมากมายที่ล้วนแต่ไม่น่าสบายตัวทั้งสิ้น

และที่ยาวเป็นหางว่าวพอๆ กันคือวิธีการบำบัดอาการเมาค้างที่มีทั้งบอกขานต่อกันมาเป็นศตวรรษหรือวิธีการแผนปัจจุบันที่หาดูได้ในเว็บ

ในสมัยโรมัน พลินีผู้อาวุโส ซึ่งเป็นผู้แต่งสารานุกรมประวัติศาสตร์ธรรมชาติ แนะนำให้กินไข่นกฮูกดิบ

ที่อังกฤษสมัยราชินีเอลิซาเบธ ปลาไหลสองตัวที่ปล่อยให้สำลักตายในไวน์คือทางออกของอาการแฮงก์ หรืออาจเป็นกบเขียวกรณีที่หาปลาไหลไม่ได้

ในศตวรรษที่ 19 คนเมาค้างจะจิบนมอุ่นที่ผสมขี้เถ้าหนึ่งช้อนชา

สำหรับยุคนี้ วิธีแก้แฮงก์มีให้เลือกมากมายในอินเทอร์เน็ต ตั้งแต่การกินอาหารทอดๆ ไปจนถึงขนสุนัข และสารสกัดจากพืชราคาแพง

ผู้ที่ตื่นขึ้นมาพร้อมอาการหัวหมุนและปากคอขม วิธีแก้ต่างๆ นานาจึงเกือบจะเรียกได้ว่าผู้ช่วยชีวิต ตราบเท่าที่หลงลืมความจริงไปว่า วิธีการเหล่านั้นเป็นความหวังมากกว่าวิธีการที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์

“การค้นหาในอินเทอร์เน็ตจะให้ทางเลือกยาวเหยียดสำหรับการป้องกันและรักษาอาการเมาค้าง ตั้งแต่แอสไพรินและกล้วยไปจนถึงเวกี้ไมต์สำหรับทาหน้าขนมปังและน้ำ

“แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนว่าวิธีการใดมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง” ราเชล วรีแมน และแอรอน แคร์รอล กุมารแพทย์สหรัฐฯ บันทึกไว้ในวารสารบริติช เมดิคัล เจอร์นัล (บีเอ็มเจ) ฉบับล่าสุด

ในการศึกษาเมื่อปี 2005 แพทย์ในอังกฤษและเนเธอร์แลนด์ได้ทบทวนวิธีการบำบัดอาการเมาค้างที่มีการศึกษาทดลองภายใต้เกณฑ์วัตถุประสงค์

การทดลองเกี่ยวข้องกับยาสามชนิดกับอาหารเสริมอีกสี่ขนาน ซึ่งรวมถึงน้ำตาลจากผลไม้ ยาทั้งสามชนิดประกอบด้วยกรดโทลฟินามิก ยาแก้ปวด ยาต้านเบต้าที่เรียกว่าโพรพราโนลอล และโทรปิซีทรอน ซึ่งเป็นยาแก้อาการคลื่นเหียนวิงเวียน

ส่วนอาหารเสริมเป็นสารสกัดจากยีสต์แห้ง จากดอกไม้ที่ชื่อว่าโบราจ, โกลบ อาร์ทิโช๊ก และพริกลีแพร์ (ลูกแพร์มีหนาม)

อาสาสมัครจะถูกสุ่มเลือกและแบ่งออกเป็นสองกลุ่มๆ หนึ่งกินยาหรืออาหารเสริม อีกกลุ่มกินยาปลอม

ผลปรากฏว่า โบราจ ยีสต์ และกรดโทลฟินามิกช่วยบรรเทาอาการบางอย่างในอาสาสมัครหลายคน และการศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าลูกแพร์มีหนามช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้เช่นกัน นอกเหนือจากนั้น ไม่ปรากฏหลักฐานที่น่าสนใจที่สามารถนำมาอธิบายว่า ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมีผลในการบำบัดและป้องกันอาการเมาค้างอย่างมีประสิทธิภาพ

ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่า วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการแฮงก์คือ งดดื่มหรือดื่มแบบบันยะบันยัง และดื่มน้ำมากๆ เพื่อชดเชยส่วนที่ร่างกายขับถ่ายออกไป รวมถึงกินอาหารบางอย่าง

ทั้งนี้ ปี 2004 การขาดงานที่เกี่ยวเนื่องกับอาการเมาค้าง สร้างความสูญเสียต่อเศรษฐกิจอังกฤษถึง 2,700 ล้านดอลลาร์ อย่างไรก็ดี ตัวเลขนี้ยังไม่รวมผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานจากการแฮงก์

เอ็ดซาร์ด เอิร์นสต์ ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์เสริมจากคณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยเอ็กเซตเตอร์ อังกฤษ ที่ร่วมในการทดลองปี 2005 ด้วย ชี้ว่าอาการเมาค้างเป็นคำง่ายๆ แต่รวมหลายสิ่งที่ซับซ้อนเข้าด้วยกัน นั่นคืออาการที่ส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละคนและสถานการณ์แวดล้อมในการดื่ม เช่น หากดื่มในบาร์ที่มีเสียงดังและควันบุหรี่คละคลุ้งก็จะเมาค้างหนักหนาสาหัส

หมายความว่าอาการเมาค้างมีความแตกต่างด้านพยาธิวิทยามากมาย ทั้งเรื่องการเผาผลาญอาหาร ฮอร์โมน และอื่นๆ อีกมากมาย รวมถึงความหลากหลายทางพันธุกรรม

เมื่อนำปัจจัยนี้มาผสมรวมกัน เอิร์นสต์จึงฟันธงว่า ไม่มีวิธีแก้อาการเมาค้างวิธีใดวิธีหนึ่งที่ได้ผลชงัด

“อาการเมาค้างคือการส่งสาส์นจากร่างกายว่า ‘อย่าทำร้ายฉันต่อไปอีกเลย’”
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

 

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=headline vAlign=baseline align=left>7 มหัศจรรย์แห่งชีวิต และ 7 หลักคิดจาก ว.วชิรเมธี
http://www.manager.co.th/MetroLife/ViewNews.aspx?NewsID=9510000152644
</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left>โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์</TD><TD class=date vAlign=baseline align=left>29 ธันวาคม 2551 11:59 น.</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=240 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=240> </TD></TR><TR><TD class=Image vAlign=baseline align=left>ว.วชิรเมธี</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> ช่วงเทศกาลแห่งความสุขนี้ ใครที่กำลังเป็นทุกข์ ทั้งทางกายและทางใจ และกำลังมองหาหนทางในการก้าวไปสู่การดับความทรมานใจนั้นๆ ลองปรับทัศนะของชีวิต ด้วยแนวคิดเชิงบวก ข้อคิดดีๆ จาก พระมหาวุฒิชัย วชิรเมธี หรือ ว.วชิรเมธี

ว.วชิรเมธี พระนักเทศน์ชื่อดัง ได้ให้ข้อคิดในหลักธรรมแห่งการดำเนินชีวิต ในหนังสือชุด “มหัศจรรย์แห่งชีวิต” ประกอบด้วย ซีดี และหนังสือรวบรวมแนวคิด ซึ่งผู้ฟังและผู้อ่านสามารถนำข้อคิดที่ได้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อบรรเทาความทุกข์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะ ในสถานการณ์ปัจจุบัน กับภาวะเครียดที่รุมเร้าคนไทย ทั้งวิกฤตการเมืองและวิกฤตเศรษฐกิจ

สำหรับ 7 หลักคิดในเชิงบวก ที่สามารถหยิบมาเป็นยาชูกำลังใจในยามท้อแท้ได้อย่างดีเยี่ยม โดยใน 7 หลักคิด มีข้อคิดดีๆ อีก 7 ข้อ เป็นพลังมหัศจรรย์ของ 7x7 ได้แก่

1. ความคิดดีๆ เป็นที่มาแห่งความสุข แน่นอนว่าเมื่อเรามีความคิดดีๆ โลกก็จะดีตามอย่างที่เราคิด ดังที่ท่านว่าไว้ในหนังสือเล่มนี้ว่า “โลกเป็นอย่างไร ขึ้นอยู่กับว่าเราใส่แว่นตาสีอะไรมองโลก หากมองโลกในแง่ดี ชีวิตมีแต่สิ่งรื่นรมย์ หากมองโลกในแง่ร้าย ชีวิตมีแต่ความวุ่นวายและทุกข์ระทม”

2. ปัญญาดีย่อมมีความสุข คนมีปัญญาย่อมใช้ปัญญาในการแก้ปัญหาเพื่อให้พ้นทุกข์ ดังนั้น สำหรับคนมีปัญญา วิกฤตอยู่ไหน ปัญญาอยู่นั่น ส่วนคนด้อยปัญญา โอกาสอยู่ไหน วิกฤตอยู่นั่น จงเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนปัญหาให้เป็นปัญญา เปลี่ยนอุปสรรคเป็นอุปกรณ์

3. ชีวิตของคนดีคือชีวิตที่มีความสุข ดังท่านว่า ดอกไม้หอมได้บางดอก แต่มนุษย์หอมได้ทุกคน หากเขาเป็นคนดี กลิ่นดอกไม้แม้หอมขนาดไหน ก็หอมได้แต่ตามลมเท่านั้น ส่วนกลิ่นความดีของคนดีนั้น หอมหวนทวนลม ฟุ้งกระจายไปในทิศทั้งสี่ ดอกไม้ผลิบานแล้วไม่นานก็ร่วงโรย แต่ความดีของคนนั้น สถิตเป็นนิรันดร์เหนือกาลเวลา

4. ปฏิสัมพันธ์ดีก็มีความสุข ซึ่งเป็นการเลือกคบมิตร โลกนี้มีมิตรอยู่ 3 ประเภทคือ 1. ปาปมิตร เพื่อนชั่ว จงอย่าคบ 2. กัลยาณมิตร เพื่อนดี จงคบ 3. พันธมิตร เพื่อนที่ผูกพันกันด้วยผลประโยชน์ จงระวัง

5. ทำงานดีก็มีความสุข ท่านว่าไว้ คนจำนวนมากเป็นทุกข์ขณะทำงาน แต่เบิกบานเฉพาะเสาร์-อาทิตย์ โดยหารู้ไม่ว่า ในหนึ่งสัปดาห์มีเสาร์-อาทิตย์แค่สองวัน จงเป็นสุขขณะทำงาน จงเบิกบานขณะหายใจ

6. มองโลกในแง่ดี ชีวิตมีความสุข ดังผู้รู้ท่านหนึ่งกล่าวว่า “ทุกสิ่งทุกอย่างในโลกนี้มันถูกอยู่แล้ว มีแต่ความเห็นของเราเท่านั้นที่ผิด ใครทำความเข้าใจคำกล่าวนี้ได้อย่างลึกซึ้ง คนนั้นจะไม่ทุกข์ และเขาจะไม่หวั่นไหว ในความผันแปรของชีวิต สิ่งใดเกิดขึ้นมาเขาจะอุทานอยู่เสมอว่า “มันเป็นเช่นนั้นเอง”
7. ครอบครัวดีทวีความสุข ครอบครัวคือพื้นฐานสำคัญของชีวิต บุตรธิดาคืออนุสาวรีย์ของพ่อแม่ หากลูกเป็นคนดี อนุสาวรีย์ของพ่อแม่ก็งดงาม หากลูกเลวทราม อนุสาวรีย์ของพ่อแม่ก็อัปลักษณ์

ผู้ที่สนใจอยากจะมอบสิ่งดีๆ ให้เป็นของขวัญแก่กันในช่วงเทศกาลแห่งความสุขนี้ สามารถหาซื้อ ชุดมหัศจรรย์แห่งชีวิต ได้ในราคาเพียง 59 บาท ที่ร้านบุ๊คสไมล์และ 7-eleven ทุกสาขาทั่วประเทศ

นอกจากจะได้บุญต่อที่ 1 ด้วยการมอบคมความคิดสร้างปัญญาแล้ว ยังได้บุญต่อที่ 2 เพราะรายได้หลังหักค่าใช้จ่าย สมทบทุนสถาบันวิมุตตยาลัย โครงการ “วัดป่าชานเมือง” วัดป่าสำหรับคนกรุงเทพฯ และปริมณฑล ให้ได้มีโอกาสพักผ่อนกายและใจ
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

 

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=headline vAlign=baseline align=left>ขับรถเที่ยว...สนุกอย่างเดียวไม่พอ
http://www.manager.co.th/Motoring/ViewNews.aspx?NewsID=9510000152843
</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left>โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์</TD><TD class=date vAlign=baseline align=left>29 ธันวาคม 2551 14:10 น.</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=left border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=250 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=250> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD width=5></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> เมืองไทยนั้นถือว่ามีสถานที่ท่องเที่ยวอยู่ทั่วไปไม่ว่าจะเป็นแหล่งท่องเที่ยวตามธรรมชาติอย่าง ป่าเขา น้ำตก ทะเล อุทยานแห่งชาติ หรือแหล่งท่องเที่ยวตามโบราณสถานต่างๆ เรียกได้ว่าเที่ยวกันทั้งปียังไม่หมด และสิ่งสำคัญในการที่เราจะไปให้ถึงจุดหมายนั้นก็คือการเดินทางที่มีหลายวิธี ที่นิยมมากที่สุดก็คงหนีไม่พ้น "การขับรถเที่ยว" เพราะเราสามารถแวะตามทางได้ตลอดทั้งถนนในเมืองไทยก็มีเยอะแยะให้เลือกไป แต่ที่ "เอเอสทีวี ผู้จัดการ มอเตอริ่ง" จะมาแนะนำในครั้งนี้ก็คือเรื่องของวิธีการขับรถเที่ยวที่ถูกต้องและปลอดภัยนั่นเอง


</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left> **ตรวจเช็ครถก่อนเดินทางไกล**

เพื่อให้การเดินทางไกลไปต่างจังหวัดในช่วงเทศกาลด้วยรถยนต์สวนตัวไม่ว่าจะเป็นการเดินทางท่องเที่ยว หรือกลับถิ่นฐานเดิมในต่างจังหวัด เป็นไปอย่างราบรื่นและมีความสุข ไม่ต้องมาปวดหัวกับปัญหารถเสียระหว่างการเดินทาง หรืออาจนำไปสู่อุบัติเหตุได้ ทั้งนี้คุณสามารถป้องกันได้กับการตรวจเช็คด้วยตัวเอง และไม่เสียเวลามากนักก่อนเดินทาง จะช่วยให้มั่นใจในการขับขี่ หรือหากพบข้อบกพร่องก็สามารถแก้ไขก่อนเดินทาง

ตรวจรถภายนอก
- ยาง ตรวจความดันลมยาง ดอกยาง และรอยฉีกขาด
- ตรวจดูว่าขันแน่นดี แต่ก็ไม่แน่นจนเกินไปจนคลายออก ไม่ได้ด้วยตัวเอง
- รอยรั่วซึม ตรวจดูว่ามีร่องรอยน้ำมันเครื่อง น้ำมันเกียร์ น้ำมันเบรก หรือ น้ำรั่วซึมจากใต้ท้องรถ
- ยางปัดน้ำฝน ทดลองปัดดู
- ไฟส่องสว่าง ตรวจดูไฟหน้า ไฟท้าย ไฟเบรก ไฟเลี้ยวหรืออื่นๆรวมทั้งระดับไฟหน้าด้วยว่าเป็นปกติทั้งหมด

</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=420 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=420> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> ตรวจภายในรถ
- ยางอะไหล่และแม่แรง ตรวจเช็คลมยาง และให้แน่ใจว่าแม่แรงและด้ามขันใช้งานได้ตามปกติ
- เข็มขัดนิรภัย ตรวจเช็คว่าหัวเข็มขัดสามารถล็อคได้เรียบร้อย
- แตร ให้แน่ใจว่าดังดี
- แผงควบคุมและอุปกรณ์ ตรวจดูให้แน่ใจว่าทำงานเป็นปกติ และที่ปัดน้ำฝน ปัดได้เรียบร้อยสม่ำเสมอ
- เบรก เช็คระยะฟรีขาเบรกอยู่ในค่ากำหนดหรือไม่
- ฟิวส์สำรองที่เตรียมไว้ต้องมีขนาดค่ากระแสใช้ได้ตามที่กำหนดที่แผงฟิวส์
ตรวจใต้ฝากระโปรงหน้า
- ระดับน้ำหล่อเย็น ควรจะมีอยู่ถึงระดับสูงสุดในถังพักสำรอง
- หม้อน้ำและท่อยาง ควรดูว่าด้านหน้าหม้อน้ำหมดจดไม่มีเศษวัสดุ หรือใบไม้ติดอยู่ ดูท่อยางว่ามีรอยแยกเปื่อย มีรอยฉีกขาดหรือหลวม
- สายพานขับต่างๆ ต้องไม่มีรอยแตก เลอะน้ำมันหล่อลื่น และความตึงสายพานอยู่ในค่ากำหนด
- แบตเตอรี่และสายไฟ ตรวจดูและเติมน้ำกลั่นให้ได้ระดับที่กำหนดดูเปลือกแบตเตอรี่ว่ามีร่องรอยเสียหายหรือไม่ ดูขั้วต่อและสายไฟว่าอยู่ในสภาพดีหรือไม่
- ระดับน้ำมันเบรกและคลัชท์ ตรวจดูว่าระดับน้ำมันเบรกและคลัทช์อยู่ในระดับที่ถูกต้อง
- ท่อน้ำมันเชื้อเพลิง ตรวจดูว่าท่อน้ำมันมีการรั่ว หลุดหรือไม่

</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=400 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=400> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> **เตรียมข้อมูลให้พร้อม**

นอกจากการตรวจดูรถให้พร้อมแล้วในการเดินทางท่องเที่ยวนั้นเรายังต้องมีอีกหลายอย่างประกอบไปด้วยเพื่อให้วันหยุดของคุณเต็มไปด้วยความสนุกสนานและปลอดภัยมากที่สุด

- ต้องตรวจสอบหาข้อมูลของแหล่งท่องเที่ยว ว่าช่วงที่จะไปเป็นฤดูไหน เหมาะกับสถานที่ที่จะไปเที่ยวรึเปล่า

- จัดเตรียมแผนที่ในการเดินทาง ยิ่งช่วงนี้ราคาน้ำมันแสนจะแพง ถ้าจะไปไหนก็ควรสำรวจเส้นทางให้ดี จะได้ไม่หลง ไม่ต้องขับรถเลยหรืออ้อมให้เปลืองน้ำมัน

- จัดเตรียมสัมภาระการเดินทางให้เรียบร้อย ไม่ว่าจะเป็น ไฟฉาย ยาสามัญประจำบ้านต่างๆ และของใช้ส่วนตัวที่จำเป็น

</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=right border=0><TBODY><TR><TD width=5></TD><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=250 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=250> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> **ขับรถเที่ยวแบบปลอดภัย**

หลังจากที่เราเตรียมความพร้อมของรถยนต์และข้อมูลในการเดินทางแล้ว ก็มาถึงเวลาที่ล้อหมุนได้เลย ในระหว่างเดินทางเราก็ยังมีเทคนิคในการขับรถง่ายๆมาบอกกันอีกด้วย เพราะถนนใสต่างจังหวัดนั้นเราไม่สามารถรู้ล่วงหน้าได้เลยว่าจะเจออุปสรรคใดๆบ้าง ไม่ว่าจะเป็นสภาพถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อ หรือถนนที่กำลังซ่อมแซม รวมถึงทัศนะวิสัยในการมอง

- รัดเข็มขัดนิรภัยเสมอ การออกตัว การเร่ง การเบรก และการบังคับเลี้ยว จะต้องสัมพันธ์กัน โดยค่อยๆ เหยียบคันเร่งเพื่อป้องกันล้อหมุนฟรี เพราะการเร่งแรงและเพิ่มรอบของเครื่องยนต์เร็วเกินไป อาจจะทำให้ล้อหมุนฟรีได้ หรืออาจเกิดการลื่นไถล เสียสมดุลของรถได้

- เมื่อขึ้นและลงเขาให้ใช้เกียร์ต่ำเพื่อเพิ่มพลังเครื่องยนต์ และอาจช่วยชะลอความเร็วของรถในขณะลงเขาร่วมกับการใช้เบรกอีกด้วย

</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=430 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=430> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> - การเบรกก็จะต้องเป็นไปอย่างนุ่มนวล โดยพยายามควบคุมความเร็ว ชะลอความเร็วก่อนถึงสิ่งกีดขวาง เพื่อหลีกเลี่ยงการเบรกอย่างกะทันหัน อันจะทำให้รถเสียหลัก

- พยายามหลีกเลี่ยงบริเวณที่เป็นทรายหรือโคลน หากจำเป็นต้องลุยผ่านให้ใช้เกียร์ต่ำ และรักษารอบให้สม่ำเสมอ อย่าเร่งเครื่องเกินความจำเป็นเพราะอาจทำให้ล้อฟรีจมโคลนลึกจนยากแก่การแก้ไข

- หากต้องปีนข้ามหินหรือสะพานไม้แคบที่มีเส้นทางเฉพาะ ควรมีคนลงไปทำหน้าที่บอกทาง โดยคนบอกทางต้องมีคนเดียว คนขับต้องมองตรงไปข้างหน้าอย่าใช้วิธียื่นหัวออกมานอกตัวรถ มองสัญญาณมือจากคนบอกทางและค่อยๆ ควบคุมรถไปตามนั้น

- ในการขับข้ามลำธาร หากมองไม่เห็นพื้นดินใต้น้ำ หรือไม่ทราบระดับความลึก ให้ลงมาใช้ไม้วัดระดับความลึกดูก่อน หากระดับน้ำสูงกว่าท่อกรองอากาศของเครื่องยนต์ไม่ควรขับลุยข้ามไป เพราะเครื่องยนต์จะดับกลางน้ำได้ ขับข้ามน้ำช้าๆ ด้วยรอบเครื่องยนต์ที่สม่ำเสมอ

</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=380 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=380> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE> - การขับรถผ่านเส้นทางที่มีก้อนหินหรือเนินดินขวาง พยายามขับให้ล้อปีนข้ามก้อนหินช้าๆ โดยใช้เกียร์ต่ำ จะช่วยไม่ให้ช่วงล่างกระทบกระแทกหิน ควรหลีกเลี่ยงการขับคร่อมก้อนหิน เพราะอาจทำให้ช่วงล่างกระแทกกับก้อนหินเสียหายได้

- หากไม่แน่ใจต่อเส้นทางข้างหน้า ให้หยุดรถ เดินลงมาสำรวจเส้นทางให้มั่นใจแล้วจึงขับต่อไป

อย่าลืมว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเดินทางก็คือความปลอดภัยและความไม่ประมาทขับรถอย่างมีสติ เพียงเท่านี้การท่องเที่ยวของคุณก็จะสนุกอย่างไม่มีวันลืมเลย..............

ข้อมูลจาก Goodyear และ ปตท.
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

 

เคยได้ไปกราบท่าน ตอนฝึกงานอยู่ ร.พ.ตากสิน อยากไปกราบท่านอีกเหมือนกัน แต่รถเยอะมาก ข้ามถนนลำบากจริงๆครับ

 

ผมชอบแมวรูปนี้ครับ น่ารักมากๆ

 

อ่า...แป้งนี่ทานมากๆ ไขมันขึ้นนะคร้าบ